Школьная тревожность и пути ее преодоления

Введение…………………………….…………………………………………..3

1. Теоретические аспекты понятия школьная тревожность…………………7

1.1 Определение школьной тревожности……………………..………………7

1.2 Причины возникновения школьной тревожности………………….…..13

2. Основные особенности школьной тревожности…………………..……..18

2.1 Симптомы тревожности…………………………………….…………….18

2.2 Типы тревожных детей………………………………………………...…21

3. Пути преодоления школьной тревожности……………….……………...23

3.1 Методы диагностики………………………………………...……………23

3.2 Методические рекомендации по повышению успеваемости

младших школьников по средством коррекции их тревожности…………...…..30

3.3 Советы родителям………………………………………………………...32

3.4 Рекомендации учителям при работе с тревожными детьми……..…….34

Заключение…………………………………………………………………….36

Список литературы……………………………………………………………39

Приложение……………………………………………………..…………….43

Тревожность – симптом, который может возникать у любых людей в любых возрастных группах. Даже у новорожденных, у которых она проявляется в повышенном беспокойстве, плаксивости, плохом сне, аппетите. С возрастом усложняется строение нервной системы человека - соответственно, и тревожные состояния становятся более сложными.

Дети с повышенной тревожностью намного чаще впадают в состояние тревожности и беспокойства. У них чаще, чем у других детей, встречаются страхи, в том числе и навязчивые (фобии). Например, находясь в детском саду, ребенок может не находить себе места из-за беспокойства о том, "как там мама, вдруг с ней что-то случилось на работе?".

Повышенная тревожность у дошкольников в большинстве случаев сочетается с другими психологическими проблемами. Очень часто такие детишки страдают низким уровнем самооценки. В коллективе сверстников они занимают второстепенные роли, или становятся замкнутыми в себе, и предпочитают играть отдельно от остальных.

Обычно взрослые характеризуют тревожных детей, как скромных, застенчивых, хвалят их за хорошее поведение и ставят в пример остальным, более непоседливым сверстникам.

При родителях, педагогах и других людях ребенок с повышенным уровнем тревожности ведет себя скромно и сдержанно, обычно старается не совершать лишних движений и не привлекать к себе внимания, он предпочитает не встречаться взглядом со взрослыми, а смотреть в пол.

При высокой тревожности у дошкольников часто встречаются неврозы, которые проявляются в разных навязчивых мыслях и движениях, фобиях. Такие дети часто грызут ногти, выдергивают волосы у себя на голове, занимаются онанизмом. Все эти действия работают для ребенка, как ритуалы: они помогают снять эмоциональное напряжение, тревожность, и на время успокоиться.

Психологам детских образовательных учреждений приходится сталкиваться со множеством проблем. Однако одной из самых распространенных из них является школьная тревожность. Это негативное состояние должно быть своевременно выявлено. Ведь оно оказывает отрицательное воздействие на многие сферы, касающиеся состояния ребенка. Это и его здоровье, и общение с учителями и сверстниками, и успеваемость на уроках, и поведение маленького человека как в стенах учебного заведения, так и за его пределами.

Слово «тревожный» впервые появилось в словарях, датированных 1771 г. На сегодняшний день исследователями выдвинуто множество версий, которые объясняют происхождение данного термина. Одна из них расшифровывает это понятие как трижды изданный противником сигнал угрозы.

Психологический словарь разъясняет термин «тревожность» как индивидуальную особенность психики человека, заключающуюся в его склонности проявлять беспокойство при возникновении самых разных жизненных ситуаций, в том числе и таких, которые даже и не предрасполагают к этому.

Но стоит иметь в виду, что тревога и тревожность являются разными терминами. Если первое понятие означает лишь эпизодическое проявление волнения и беспокойства ребенка, то второе представляет собой устойчивое состояние.

Тревожность не связывают с определенной ситуацией. Она проявляется практически всегда. Подобное состояние сопровождает человека при выполнении им любого вида деятельности.

В психологической литературе можно встретить разные определения понятия школьная тревожность, хотя большинство исследований сходятся в признании необходимости рассматривать его дифференцированно - как ситуативное явление и как личностную характеристику с учетом переходного состояния и его динамику.

Так Прихожан А.М. указывает, что школьная тревожность - это переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, с предчувствием грозящей опасности. Различают тревожность как эмоциональное состояние и как устойчивое свойство, черту личности или темперамента.

По определению Немова Р.С., «школьная тревожность - постоянно или ситуативно проявляемое свойство человека приходить в состояние повышенного беспокойства, испытывать страх и тревогу в специфических социальных ситуациях».

Немов Р.С. считает, что школьная тревожность определяется как устойчивое отрицательное переживание беспокойства и ожидания неблагополучия со стороны окружающих.

По определению Степанова С.С. «школьная тревожность - переживание эмоционального неблагополучия, связанное с предчувствием опасности или неудачи».

Таким образом понятием «школьная тревожность» психологи обозначают состояние человека, которое характеризуется повышенной склонностью к переживаниям, опасениям и беспокойству, имеющей отрицательную эмоциональную окраску.

Актуальность проблемы исследования. Исследование посвящено изучению причин формирования и следствий школьной тревожности, рассмотрению теоретических и практических вопросов ее диагностики. Изучение школьной тревожности чрезвычайно важно в связи с проблемой эмоционально-личностного развития детей, сохранением их здоровья.

Объект курсовой работы: динамика школьной тревожности, индивидуальные формы ее проявления.

Предмет исследования: источники, причины, особенности проявления школьной тревожности.

Цель курсовой работы: изучить школьную тревожность и пути ее преодоления.

Задачи курсовой работы:

1. Рассмотреть теоретические аспекты понятия школьная тревожность.

2. Изучить основные особенности школьной тревожности.

3. Определить пути преодоления школьной тревожности.

Структура курсовой работы состоит из введения, трех глав, восьми параграфов, заключения, списка литературы и приложения.